減量プログラム　２０１１．０１．０１

2011年01月01日 09:57

開始３６６日目　（一年と１日）

現在値　：　　　９８．７Ｋｇ

前日比　：　　　＋０．３Ｋｇ
初日比　：　　－１１．７Ｋｇ

年も開け、減量プログラムが始まって

１年が経過しました。

今年の減量目標　約－３０Ｋｇ　とします

開始当時１１０．４Kg、今年９８．７ｋｇ

目標体重を「８０Ｋｇ」とします。

＜血圧＞
１２７／９１